
척추는 몸을 지지하고 균형을 잡아주는 중요한 역할을 합니다. 그런데 잘못된 자세습관을 오래 취하게 되면 척추를 지지하고 있는 근육과 인대도 함께 틀어지고 뭉치게 만들기 때문에 목과 허리에 통증을 유발합니다. 허리 통증이 발생한 처음에는 근육에 피로가 쌓이고 과한 긴장을 풀어주고, 휴식을 취하면 나아지기도 합니다. 그러나 통증이 지속되거나 허리부터 엉덩이, 다리까지 통증이 이어진다면 척추질환을 의심볼 수 있어 분평동일요일한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 틀어진 근육과 인대가 척추 사이의 추간판에도 영향을 주기 때문에 디스크로 이어지는 경우가 많습니다. 또한 혈액순이 원활하게 이뤄지지 않아 저림이나 감각 이상, 두통, 가슴 답답함, 현기증, 근육에 힘이 빠지는 증상 등이 동반되기도 합..
카테고리 없음
2025. 4. 1. 00:58