용암동야간진료한의원 추워진 날씨에 스트레칭 하지 않고 운동하면
추워진 날씨에 스트레칭 하지 않고 운동하면 통증이 나타날 수 있는데, 그 중 팔꿈치 통증이 있습니다. 원인이 되 질환은 다양하지만 골프엘보와 테니스엘보가 대표적입니다. 골프엘보와 테니스엘보는 두 질환의 정확한 의학적 명칭은 외측 상과염, 내측 상과염입니다. 팔꿈치 관절 주변 조직 손상으로 나타나는 것이 특징이어서 골프엘보, 테니스엘보라고 합니다. 테니스엘보가 발병하면 손목을 손등으로 젖히는 근육이 손상되어 손등을 뒤로 젖힐 때 바깥 부위 통증이 발생합니다. 물건을 잡은 상태에서 팔을 움직이거나 손목을 굽혔다 펼 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 테니스엘보와 반대로 골프엘보는 손목을 구부리는 동작을 취할 때 팔꿈치 안쪽 통증이 나타납니다. 팔꿈치 내측 뼈에 근육이 있고 힘줄에 붙어 있는..
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2024. 12. 11. 23:15