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분평동토요일한의원 등산하면서 발목부상 위험 높아

#마치 엄마 약손, 따스하게 치유되듯이 2024. 10. 17. 21:47



불규칙한 산길을 걷다 보면 발목이 안쪽으로 쉽게 꺾이게 됩니다. 특히 바깥쪽 발목을 지지해 주는 인대가 비교적 약하기 때문에 외측 인대 손상이 가장 쉽게 발생합니다. 걷거나 운동을 즐기던 중 발목을 접질리면 심하게 붓거나 멍이 들고, 심하면 서 있기 조차 힘들 정도로 심한 통증이 나타나기도 합니다.

 
이 때문에 발생하는 발목 염좌는 발목 주변 관절 조직의 인대가 늘어나거나 파열된 질환을 말합니다. 이러한 발목염좌를 초기에 치료하지 않으면 불안정성이 높아져 자꾸 접질리게 되고 염증과 통증 뿐 아니라 무릎관절, 골반 등의 문제로 이어지며 정상적인 보행에도 많은 영향을 미치기 때문에 분평동토요일한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다.

 



본원에서는 발목 염좌 회복을 위해 침, 약침, 한약, 추나요법, 부항, 뜸 등의 한방치료를 적용합니다. 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 굳은 발목 주변 근육을 풀어주며 통증과 염증을 완화합니다. 생약성분을 바탕으로 만들어 부담이 적고, 개인 체질과 알레르기 반응을 고려해 적용합니다.

 
그리고 개인 체질에 맞는 약재로 처방드리는 한약은 발목 접질림으로 손상된 주변 조직의 재생을 돕고 어혈을 제거해 빠른 회복을 돕습니다. 분평동토요일한의원에서 처방드리는 한약은 GMP인증을 받은 정품 한약재와 정수된 물, 철저한 위생과정을 거쳐 원내에서 직접 제조하며 발목염좌 증상과 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다.



​추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구, 추나테이블 등을 활용해 밀고 당기는 자극으로 신체 정렬을 바로잡고 부담이 줄여주는 한방치료입니다. 좌우 밸런스를 맞춰 발의 체중 편차를 없애 부담을 덜어주기 때문에 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.


이러한 추나요법은 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과가 다르게 나타날 수 있습니다. 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀함과 해부학적 지식이 요구되므로 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것을 추천드립니다.



체외충격파는 고강도 음파 에너지를 문제 부위에 적용해 통증을 완화하고 조직을 재생하는 비침습적 치료입니다. 고강도 음파로 신경섬유를 자극해 통증을 줄여주며 성장인자 생성을 유도해 염증 물질을 분해하고 조직을 빠르게 회복시킵니다.


다량의 쑥을 활용한 뜸 치료는 따뜻한 기운으로 불필요한 긴장과 통증을 줄이는데 도움이 됩니다. 외에도 다양한 한방치료는 발목염좌 증상과 건강상태 등에 따라 다르게 적용되므로 검진 후 분평동토요일한의원 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.



발목은 체중을 지지하면 보행에 큰 영향을 미치는 부분으로 문제가 생기면 쉽게 나아지기 어렵습니다. 그래서 초기에 통증과 불편함 등의 문제가 생기면 적극적으로 대응하는 것이 중요합니다.

 
무리한 경우 보호대를 착용하는 것이 좋고, 바른 자세습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 정상체중을 유지하는 것도 부담을 줄이는데 큰 도움이 됩니다. 무엇보다 발목염좌 증상이 있다면 분평동토요일한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다.



분평동토요일한의원에서는 통합적인 한방치료로 발목염좌 회복을 도와드립니다. 뿐만 아니라 신체 곳곳의 통증치료, 한방다이어트, 교통사고후유증, 내과질환, 여성질환, 디스크, 소아성장 등 진료하며 과잉진료 없이 검증된 재료와 방법으로 정직한 진료를 약속드립니다.


매일 밤 9시까지 야간진료를 하며 주말과 공휴일에도 6시까지 운영하고 있으므로 참고하셔서 편안한 시간에 방문해주시면 됩니다. 자주 발목을 접질리거나 불편함이 있다면 본원에서 상담받아보세요.

 



 

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