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방서동주말진료한의원 팔 사용이 많은 경우 발생할 수 있는 문제
팔꿈치는 팔의 뼈, 관절, 근육과 힘줄에 의해 움직입니다. 상과와 연결된 힘줄이 견딜 수 있는 범위를 넘어서는 강도 높은 노동이나 운동이 염증과 통증을 일으킬 수 있어 주의해야 니다. 골프엘보와 테니스엘보의 정식 명칭은 각각 내측상과염, 외측상과염입니다. 테니스와 골프를 즐기는 분들에게 많이 발병하여 붙여진 이름이지만, 팔 사용이 많은 분들에게도 많이 발생합니다.
팔꿈치 안쪽이 아프면 골프엘보, 바깥쪽이 아프면 테니스엘보로 구분할 수 있습니다. 두 질환 모두 팔꿈치 주변 힘줄에 손상이 생겨 발생하는데, 초기에는 뻐근함으로 시작되지만 점점 손상부위 주변으로 염증반응이 심하게 나타나 큰 통증으로 이어지므로 주의가 필요합니다.
골프엘보는 테니스엘보다 한번 발병하면 재발하기 쉽기 때문에 조기에 발견했을 때 방서동주말진료한의원 비수술적 한방치료의 도움을 받을 수 있습니다. 방치할 경우 점차 악화돼 물건 들기는 물론 세수, 병 따기, 손잡이 돌리기 등 일상생활에 작은 동작조차 어려워질 수 있습니다. 그리고 밤에 잠을 잘 수도 없을 만큼 통증이 심해져 수면에 영향을 미치기도 합니다.
악화를 예방하기 위해서는 초기에 팔 사용을 자제하고 충분한 휴식을 취하면 자연스럽게 회복이 가능하지만, 운동하거나 고된 가사노동을 지속한다면 회복이 지연되면서 만성화될 수 있습니다.
방서동주말진료한의원에서는 팔꿈치통증을 유발하는 테니스, 골프 엘보 복을 위해 추나요법, 약침, 한약, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다. 신체 정렬이 무너지면 팔에 과한 부담이 가중될 수 있어 추나요법을 진행하기도 합니다. 담당 의료진이 손과 신체, 소도구, 추나테이블 등을 활용해 밀고 당기는 자극으로 팔주변 관절의 정렬을 바로잡고 부담을 줄여 통증과 염증을 완화하는 한방치료입니다.
팔꿈치 주변 근육과 인대의 재생을 돕고 기혈순환을 촉진해 기능회복을 돕는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것을 추천드립니다.
방서동주말진료한의원에서 진행하는 체외충격파치료는 충격파를 가해 통증을 느끼는 자유신경세포를 자극해 통증에 대한 자율신경의 민감도를 떨어트려 통증을 완화하고, 새로운 혈관을 형성해 손상된 인대를 회복하는 방법입니다. 혈류량을 증가시키면서 통증유발인자를 감소, 완화하고 염증이 발생한 부위의 주변 조직을 활성화시켜 기능 개선에도 큰 도움이 됩니다.
시술 시간은 10분 정도이며 일주일 간격으로 2~5회 정도 진행하지만 팔꿈치 통증 원인과 진행정도, 개인상태에 따라 치료 횟수와 강도를 조정할 수 있습니다. 그리고 침은 경혈을 자극해 혈류순환을 촉진하며 팔꿈치 통증을 완화합니다.
생약 및 한약성분에서 추출해 정제한 약물을 소량 주입하는 약침치료는 팔꿈치 주변 염증과 통증을 완화하는데 도움이 됩니다. 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있는데 그 중 벌의 독에서 추출한 성분을 사용하는 봉약침은 멜리틴 성분을 활용해 염증과 통증을 완화합니다.
체질에 맞는 약재를 구성해 조제하는 한약은 어혈을 제거하고 팔꿈치 주변 손상된 조직의 재생을 돕고 건강한 혈액을 생성하여 면역력 증진을 기대할 수 있습니다. 방서동주말진료한의원에서 처방드리는 한약은 GMP인증을 받은 정품 한약재와 정수된 물, 철저한 위생과정을 거쳐 원내에서 직접 제조합니다.
쑥을 활용한 뜸 치료와 온열치료는 따뜻한 기운을 전달해 통증을 완화하며 과한 긴장을 줄여 회복을 돕습니다. 외에도 다양한 한방치료는 팔꿈치 통증 원인과 증상, 건강상태에 따라 다르게 적용되므로 방서동주말진료한의원 담당 의료진 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
팔은 사용이 많은 부분으로 문제가 발생하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우가 많습니다. 그래서 한방치료와 함께 재활치료, 적절한 운동을 병행한다면 보다 원활한 회복과 함께 재발을 예방하는데 큰 도움이 됩니다.
